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孕期太无聊 五招帮你打发时间

2019-01-31 11:36:58出处:太阳城集团作者:佚名

  有些女人怀孕后,因为养胎或其他原因辞去工作,每天呆在家里无所事事,生活甚是无聊。人一旦闲着没事做,情绪就容易低落,也容易胡思乱想。漫漫孕期太无聊,孕妈妈如何打发时间呢?

孕期太无聊 五招帮你打发时间

图片来源:太平洋亲子网

  ▍第一招:种花种菜

  孕期在家里种些花,不仅能给家里带来更多的生机,也能打发孕期无聊的时间。种花能让人更加沉稳,更有耐心,心态也会变得柔和。种花养花非一日之功,要想花开灿烂就需要你细心呵护,定期浇水施肥。花的品种不同,养护的难易程度也不同。

  如果孕妈缺乏种花养花的经验,那就从生命力强的品种开始吧,积累些经验之后再挑战更高难度的品种。

  如果你家的阳台够大,也可以种些小白菜、葱、蒜之类的,家人能吃到你亲自种的菜也是一件乐事。当然,若是不愿意玩这些有泥巴的活,你也可以练练插花,买些鲜花回家,自己摆弄一下,不仅能打发时间,也能陶冶情操。

  ▍第二招:做美食

  孕期很长,虽然前几个月孕妈对很多味道敏感。但到了孕中期,不妨做做美食打发时间。虽说厨艺需要天赋,但只要尝试,总能做出自己满意的食物。不会做也不打紧,去问问度娘,她会教你如何准备材料,然后再一步步教你做。

  把厨艺提升了,不仅自己能吃到美食,将来宝宝也有口福。扯远了,你是为了打发时间的话,不妨试试平时不常吃的菜式或者可以加入烘焙的队伍。

  ▍第三招:看综艺节目

  现在的综艺节目五花八门,有音乐、美食、旅游等类别,任君选择。孕妈妈选择综艺类节目消遣,该挑些轻松愉快、多搞笑元素的,让自己多笑笑,释放压力。

  喜欢追爱情剧的孕妈妈,稍稍克制一下。那些爱得死去活来的虐心剧,分分钟把你眼泪骗下来,感同身受的你难免也会跟着伤心。要知道,孕期这般伤心哭泣,对胎儿可不好哟!

  ▍第四招:做手工

  做手工是一件非常耗费时间、需要专注力的事,用来打发时间再好不过。同时,做手工还能培养你的耐心和创造力,对胎教也有利。于孕妈妈而言,亲手给宝宝织一件毛衣、勾一双鞋子,做几件小玩具等,都是非常有意义的事,而在DIY的过程中,也能让孕妈妈更快进入母亲的角色。孕妈妈还可以利用家里的闲置品或者废物做小摆件,给家里来点趣味。

  如果你觉得自己没有强大的创造力也没关系,某宝上有许多做手工的材料或者半成品,比如DIY小房子、发圈发夹、挂件等,照着视频或者步骤图做即可。

  ▍第五招:找“同类”

  同是孕妈妈会有更多的话题可聊,也更能理解彼此的辛酸苦辣。如果孕期里觉得寂寞无聊,加入妈妈群体,比如注册母婴类的社区或加入孕妇群。平日里可以线上与孕妈妈交流经验或分享生活,偶尔也可以约着开展线下活动,多出去走动走动,多与外界接触,对孕妈妈的身心健康都有益。

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